人参ジュースでおすすめはどれ?ジューサーで手作りが効果的?

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人参ジュースはがん治療やその他の健康効果にも大期待な野菜ジュース。

一番体に良い飲み方は低速ジューサーで搾りたてのニンジンを使うこと。

 

だけど、毎日のようにジューサーで人参ジュースを

手作りするのが難しい人におすすめなのは何??

 

もし仮に手作り人参ジュースに挑戦したい人のために、

おすすめのジューサーもご紹介します!!

人参ジュースでおすすめはどれ?選び方のポイントは何?

さて、人参ジュースの効果と言えば、

  • ゲルソン療法にも使われる人参ジュースであり、がん治療にも期待。
  • もちろん、人参ジュースによってガンの予防を目的とする人も多い。
  • 炎症や免疫異常、退行性の病気を癒すのにも活躍。
  • 血液や体液、その他の病気に関する効能もあると言われている。

といった具合で、人参ジュースを飲むことは1つの健康法として認識されてきています。

 

がんで闘病中の小林麻央さんも人参ジュースを飲んでいることで有名ですよね。

【参考:小林麻央さんも人参ジュースを愛用】

>> 小林麻央さんの息子・勸玄くんが人参を運ぶ!!

 

また、人参ジュースだけではなく、キノコジュースによる抗酸化作用も取り入れている小林麻央さん。

ただし、人参ジュースにも抗酸化作用のあるβカロテン/αカロテンが豊富に含まれています。

ニンジンと言えばオレンジ色であり、このオレンジの色素はβカロテンとαカロテンによるもの。

 

ここで、βカロテンとαカロテンはカロテノイドと呼ばれ、ポリフェノールの一種です。

黄色だったり、オレンジ色だったりの野菜たちは、このカロテノイドによる色素でそのカラーを持っています。

ちなみに、魚のサケのオレンジ色の身も、カロテノイドによるもの(アスタキサンチン)。

 

で、このβカロテンとαカロテンといった抗酸化物質を人参が含有しているため、

がんの原因とされている活性酸素を除去する効果が期待できるのです。

また、ニンジンにはビタミンA、C、E、B群が含まれていることも強み。

新鮮なニンジンをから搾り取ったフレッシュな人参ジュースは、まさに栄養満点だと言えますし、

だからこそ、癌治療やがん予防、健康法として取り入れられているのです。

 

ここで、人参ジュースの材料となるニンジンそのものについての重要な知識として、

  • 皮に近い場所ほど、βカロテンとαカロテンがより豊富に含まれている。
  • ニンジンの実の部分だけでなく、にんじんの葉っぱにもβカロテンとαカロテンがある。
  • さらには、にんじんの葉っぱにはカルシウムとカリウムもたくさん含まれるので一緒に食べたい。
  • 無農薬のにんじんを材料にして手作りするとGOOD!!

ということ。

 

つまりは、人参ジュースを飲む上でおすすめなのが、

 

新鮮なニンジンを葉っぱ付きで

丸ごとジュースにすることが大事!!

 

であると言えます。

 

でも、人参ジュースを自宅で手作りする余裕がない人は・・・

 

という心配をされる人も少なくないはず。

やはり、無農薬なにんじんを取り寄せたり、毎度のごとく絞って人参ジュースを手作りするのが難しいですよね。

そこで、おすすめしたい人参ジュースがこちらの、

定期購入は、初回の価格は半額で、毎回のお届けに+3パック増量

です。

この人参ジュースですと、

↑の人参ジュースは、嬉しいことにコールドプレス製法で

葉っぱ付きのニンジンで丸ごと作られているのです♪

 

また、人参ジュースが脚光を浴びてはいますが、「レモンジュース」「リンゴジュース」もニンジンと同じように支持されています。

ぜひ、人参ジュースだけでなく、レモンジュースとリンゴジュースもセットで愛飲すると、

健康効果の増進に対して大きな役に立つことでしょう。

【おすすめの低速ジューサー】人参ジュースの手作りにはコレ!!

さて、上では通販の人参ジュースを紹介しましたが、

 

やっぱり、手作りの人参ジュースが良いでしょっ!!

 

という人もいらっしゃることでしょう。

結論的には、無農薬で新鮮なニンジンをそのまま搾り取って人参ジュースにするのが一番です。

また、リンゴやレモンも一緒にフレッシュな材料で搾りたてジュースが最高に健康に良いですよね。

 

そのため、ジューサーを使って人参ジュースを手作りするのがラクであれば、

ぜひやって挑戦してみたいものですよね。

 

そこで、おすすめの “低速ジューサー” として、

があります。

自宅で新鮮な人参やリンゴ、レモンの用意さえすれば、手軽にスロージューサーによるコールドプレス製法を実践できます♪

やはり、本格的に人参ジュースで健康効果を狙いたい人は、こういった家庭用のスロージューサーを使うことをおすすめします。

 

レモンやリンゴ、その他の食材を混ぜるなどして、オリジナルレシピの人参ジュースに挑戦してみると良いでしょう。

まとめ-人参ジュースのおすすめとジューサー

最後に、おすすめの人参ジュースと、スロージューサーについてまとめます。

  • 人参ジュースを手作りする上でおすすめは、「皮ごと」「葉っぱ付き」であること。
  • レモンやリンゴも一緒にジュースにするのが鉄板になりつつあること。
  • 通販でコールドプレス製法による人参ジュースを楽しめること。
  • もちろん、家庭用の低速ジューサーで新鮮でフレッシュな人参ジュースも飲めること。

という具合です。

 

ぜひ、人参ジュースに興味がある方は、こちらの人参ジュース or 低速ジューサーにトライしてみましょう!!

定期購入は、初回の価格は半額で、毎回のお届けに+3パック増量

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